심사 숙고
가상 기업
베이 지역 명상 제안 실용적인 명상 프로그램.
효과적이고 즐거운 제작을 전문으로 경험.
명상은 맞춤형 맞추다 팀 및 회사 요구 사항.
에 대한 솔루션 제공 갈등 해결, 팀 빌딩과 가장 중요한 스트레스 풀기 어떤 혜택
직원 개개인의 건강 마음과 몸.
성공을 위한 도구로 권한 부여
오늘날의 시장에서 경쟁력을 유지하기 위해 성공적인 기업은 다음이 필요합니다.
명확한 비전을 가지고 목표
제품 공급에 대한 접근 방식에서 혁신에 대한 영감
및 서비스
개인을 성공으로 이끄는 리더십
직원들이 오늘날의 글로벌 시장에서 뒤처지지 않도록 하는 팀워크
명상 연습은 이 모든 것을 가능하게 하는 데 도움이 됩니다
기업 프로그램:
한 시간 명상 세션을 배우십시오
우리는 당신의 사무실로 여행하고 팀과 협력하여 Mindfulness 기술 및 스트레스 해소 도구의 기본 및 가장 중요한 핵심 사항을 배우십시오. 이 수업은 완전한 기본 명상을 가르칩니다. 하루 종일 재현할 수 있습니다.
주간 명상 세션
당신은 명상이 당신의 팀과 회사의 성공의 열쇠라고 결정했습니다. 한 팀 또는 모든 팀을 위한 주간 세션에 참여할 준비가 되었습니다. 이 수업은 16개 수업이 포함된 3개월 블록으로 예정되어 있습니다. 일주일에 한 번 1시간 단위로.
날짜를 선택하고, 시간과 직원 수
Provide a nourishing team building experience for your staff while increasing the sense of peace and fulfilment in your workplace. Sound Baths are an effortless space of deep meditation - a beautiful, experience for teams to reconnect and re-harmonise with each other. Geraldine can visit your workplace to provide a corporate well-being treat, or be part of a larger event to bring a space of nourishment and togetherness.
Benefits of Sound Bathing
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Eases anxiety and promotes relaxation
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Opens channels for creativity + inspiration to flow
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Creates meaningful connections from the shared experience
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Releases tension from the body
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Resets the nervous system
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Reharmonises group dynamics
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Increases deep listening and strengthens communication
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Enhances focus, presence and mindfulness
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Creates more fulfillment while improving productivity
Supports very deep sleep and increased energy in the days following
Please get in touch with your inquiry so we can discuss details of your vision. We can offer sound baths that are 30-90 minutes long, and can also combine the experience with guided meditation if desired. We are happy to create a bespoke event which caters to the needs of your staff, supporting their health to be energized, present, and clear in their work.