Hljóðmeðferð er frá 12. öld og hefur verið notuð við hugleiðslu og helgisiði í tíbetskri menningu og margt fleira. Við notum Metal og hreint tón kristalskálar framleiða djúpt, skarpandi hljóð sem er notað til að slaka á og gera við hugann. Rannsókn frá 2016 kom í ljós að hugleiðsla um söngskál minnkaði