Méditation
Entreprise virtuelle
Offres de méditation Bay Area programmes pratiques de méditation.
Spécialisé dans la création d'un environnement efficace et agréable vivre.
Les méditations sont personnalisées s'adapter les besoins de l'équipe et de l'entreprise.
fournir des solutions pour résolution de conflit, team building et surtout soulagement du stress qui profite
la santé de chaque employé esprit et corps.
Autonomisation avec des outils pour réussir
Afin de rester compétitives sur le marché d'aujourd'hui, les entreprises qui réussissent ont besoin de :
Posséder une vision claire de buts
Inspiration pour être innovant dans leur approche de la fourniture de produits
Et services
Leadership pour guider les individus vers le succès
Travail d'équipe pour permettre aux employés de rester à jour sur le marché mondial d'aujourd'hui
La pratique de la méditation aide à rendre tout cela possible
Programmes d'entreprise :
Une heure Séance Apprendre à méditer
Nous nous déplaçons à votre bureau et travaillez avec votre équipe pour apprendre les bases et les points clés les plus importants des techniques de pleine conscience et des outils de déstressage. cette classe enseigne une méditation de base complète qu'ils peuvent recréer tout au long de leur journée.
Séance de méditation hebdomadaire
Vous avez décidé que la méditation est la clé du succès pour votre équipe et votre entreprise. Vous êtes prêt à vous engager dans une session hebdomadaire pour une ou toutes vos équipes. Ces cours sont programmés dans un bloc de 3 mois qui comprend 16 cours enseignés en blocs de 1h une fois par semaine.
Vous choisissez la date, temps et nombre d'employés
Provide a nourishing team building experience for your staff while increasing the sense of peace and fulfilment in your workplace. Sound Baths are an effortless space of deep meditation - a beautiful, experience for teams to reconnect and re-harmonise with each other. Geraldine can visit your workplace to provide a corporate well-being treat, or be part of a larger event to bring a space of nourishment and togetherness.
Benefits of Sound Bathing
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Eases anxiety and promotes relaxation
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Opens channels for creativity + inspiration to flow
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Creates meaningful connections from the shared experience
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Releases tension from the body
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Resets the nervous system
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Reharmonises group dynamics
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Increases deep listening and strengthens communication
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Enhances focus, presence and mindfulness
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Creates more fulfillment while improving productivity
Supports very deep sleep and increased energy in the days following
Please get in touch with your inquiry so we can discuss details of your vision. We can offer sound baths that are 30-90 minutes long, and can also combine the experience with guided meditation if desired. We are happy to create a bespoke event which caters to the needs of your staff, supporting their health to be energized, present, and clear in their work.