Die Klangtherapie stammt aus dem 12. Jahrhundert und wurde für Meditationen und Rituale in der tibetischen Kultur und vieles mehr verwendet. Wir verwenden Metall- und Reinton-Kristallschalen, die einen tiefen, durchdringenden Klang erzeugen, der verwendet wird, um den Geist zu entspannen und zu reparieren. Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass die Klangschalenmeditation Stress, Wut, Depressionen und Müdigkeit reduziert. All diese Dinge sind dafür bekannt, dass sie sich auf die körperliche Gesundheit auswirken und das Krankheitsrisiko erhöhen, was darauf hindeutet, dass eine Klangtherapie sowohl für Ihr körperliches als auch für Ihr emotionales Wohlbefinden gut sein kann.

Zu den Vorteilen gehören:

Stressreduzierung.

weniger Angst und Depression.

verbessertes Gedächtnis.

reduzierter Blutdruck.